출장 가서 헬스장 이용하는 방법

출장지에서 처음으로 헬스장을 이용했다. 웨이트를 다시 시작하고 3분할 운동을 꾸준히 하고 있다. 출장이 끝나고 몸이 찌뿌둥하고 딱히 할 게 없어서 출장지 근처 헬스장을 이용했다. 본 게시글은 다른 지역에 갔을 때 …